صحة

برنامج حمية غذائية لتخفيض ضغط الدم خلال أسبوعين بلا أدوية

أربعاء, 06/13/2018 - 13:17

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم على حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، يمكن خلال أسبوعين أن يخفض ضغط الدم بسرعة تماثل الأدوية.

الدراسة أجراها باحثون في جامعة سانت أندروز البريطانية، وعرضوا نتائجها، اليوم الثلاثاء، أمام مؤتمر الجمعية الأمريكية للتغذية، الذي عقد بين يومي 9 و12 يونيو/ حزيران الجاري في مدينة بوسطن الأمريكية.

من فوائد «الزنجبيل المطحون»

أربعاء, 05/23/2018 - 19:58

هو نباتٌ من الفصيلة الزنجبيلية، يمتاز برائحته القوية وطعمه اللاذع، بالإضافة إلى لونه الأبيض المصفر، حيث يعتبر الزنجبيل من أهمّ الأعشاب طبياً؛ لاحتوائه على العديد من المواد الغذائية التي تحمي من الأمراض، كالكالسيوم والكربوهيدرات والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم، وفي هذا المقال سنذكر فوائد الزنجبيل المطحون بالإضافة إلى طرق استخدامه. 

فوائد الزنجبيل المطحون 

صلصة الطماطم تحميك من السرطان

أربعاء, 05/23/2018 - 19:43

كشفت دراسة إسبانية، عن أن عصير الطماطم المطبوخ يعزز مستويات البكتيريا الصحية في الأمعاء ويمنع الإصابة بسرطان المعدة، وذكرت صحيفة ديلي ميل نقلا عن علماء جامعة "بوليتيكنيكا دي فالنسيا"، أن خمائر الطماطم لها تأثير أفضل في الأمعاء عند طبخها أكثر من تناولها نيئة.

الكشف عن مفاوضات « سرية » بين الأطباء المضربين والحكومة

أحد, 05/20/2018 - 17:14

 

أفادت مصادر خاصة لـ « صحراء ميديا » أن جولة من المفاوضات السرية جرت بين الحكومة والأطباء المضربين، من أجل التوصل لحل ينهي الإضراب الذي أثر على عمل المؤسسات الصحية في البلاد.

وقالت هذه المصادر إن المفاوضات تقودها من جانب الحكومة كومبا با، وزيرة الوظيفة العمومية والعمل وعصرنة الإدارة، وقادة النقابات الطبية من طرف الأطباء.

انخفاض الكربوهيدرات يحسن السيطرة على مرض السكري

ثلاثاء, 05/08/2018 - 10:04

أفادت دراسة أمريكية حديثة، أن الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات يمكن أن تحسن من السيطرة على السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الأول.

الدراسة أجراها باحثون بمستشفى بوسطن للأطفال في الولايات المتحدة، ونشروا نتائجها اليوم الإثنين، في دورية (Pediatrics) العلمية.

وتتواجد الكربوهيدرات بكثرة في الخضراوات الغنية بالنشا، مثل البطاطا والذرة، والحبوب ومنتجاتها مثل الخبز، وجميع الحلويات والمخبوزات المُصنعة.

6 أسئلة حول ارتفاع ضغط الدم‬

أحد, 04/22/2018 - 15:50

يعد ارتفاع ضغط الدم من أمراض العصر ‫الخطيرة؛ حيث إنه يتسبب في الإصابة بأزمات قلبية و

دراسة طبية: اللحوم الحمراء تخفي خطراً قاتلاً

جمعة, 04/06/2018 - 09:04

توصل علماء من بريطانيا إلى أن استبعاد اللحوم الحمراء من الوجبات الغذائية يخفض بدرجة كبيرة خطر الإصابة بسرطان المعدة والأمعاء.

ودرس علماء جامعة ليدز البريطانية البيانات الصحية لـ 32 ألف امرأة بريطانية كن تحت المراقبة الطبية على امتداد 17 سنة، واكتشفوا أن 335 منهن مصابات بسرطان القولون و119 بسرطان المستقيم.

دراسة طبية: اللحوم الحمراء تخفي خطراً قاتلاً

جمعة, 04/06/2018 - 08:36

توصل علماء من بريطانيا إلى أن استبعاد اللحوم الحمراء من الوجبات الغذائية يخفض بدرجة كبيرة خطر الإصابة بسرطان المعدة والأمعاء.

ودرس علماء جامعة ليدز البريطانية البيانات الصحية لـ 32 ألف امرأة بريطانية كن تحت المراقبة الطبية على امتداد 17 سنة، واكتشفوا أن 335 منهن مصابات بسرطان القولون و119 بسرطان المستقيم.

دراسة أمريكية : حياة الموريتانيين فى خطر بسب عبوات المياه المعدنية المسرطنة

خميس, 03/22/2018 - 17:52

دراسة حديثة تدق ناقوس الخطر بشأن صحة المواطنين الموريتانيين الذين يستهلكون على نطاق واسع المياه المعدنية .

وحسب الدراسة التى أعدتها منظمة “أو آر بي ميديا” الأمريكية غير الربحية، بالتعاون مع جامعة نيويورك الحكومية،وقد شملت 10 دول  فى العالم الثالث ، فإن عبوة المياه المعدنية الواحدة  ملوثة بآلاف الجزيئات البلاستيكية التى تحتوى على مواد مسرطنة.

الصفحات